Oplev Kava Kava, Stillehavets symbol på afslapning og eufori

• Hvad er Kava Kava?
• Hvad kan Kava Kava gøre?
• Hvor kan du finde Kava Kava?
• Konklusion
• FAQ

Hvad er Kava Kava?

Kava Kava, også kendt som pebertræ, er en busk, der bliver op til 6 meter høj med hjerteformede blade. Ligesom læderskildpadden 🐢 eller den røde kænguru 🦘, har pebertræet sin oprindelse i Stillehavsområdet.

Dens rod er særligt værdsat for sine exceptionelle egenskaber, som har gjort den populær blandt oprindelige stammer i århundreder. De indfødte knuser den traditionelt og blander den med vand eller kokosmælk. Denne eliksir siges at afslappe krop og sind, fremkalde eufori og lindre smerte. I Stillehavet er den blevet brugt siden oldtiden til religiøse ritualer og i traditionel medicin.

Kava Kava ankom til Europa i det 18. århundrede, da den blev bragt tilbage fra sine rejser af navigatøren James Cook. Den blev først beskrevet i samme århundrede af far og søn Forest. Interessen for den er dog først nu voksende, dels fordi den er mere tilgængelig, men også takket være den stigende popularitet af alternativ medicin.

Hvad kan Kava Kava gøre?

Kava Kava er et symbol på fuldstændig afslapning. Den bør også fremkalde en følelse af beruselse og reducere smerte. Disse virkninger skyldes kavalactoner – psykoaktive forbindelser, der udgør op til 20 % af roden! Efter indtagelse går disse stoffer i gang som travle bier 🐝 og påvirker flere systemer i menneskekroppen:

• GABAA-receptorer: de vigtigste hæmmende receptorer i centralnervesystemet.
• Lykkehormonreceptorer: påvirker produktionen af serotonin og dopamin.
• Opioidreceptorer: regulerer opfattelsen af belønning og smerte.

Gennem disse receptorer kan kavalactoner sænke nerve celle aktivitet, øge produktionen af lykkehormoner, fremkalde følelser af lykke og lindre smerte, reducere angst og stress og fremme søvn.

Virkningerne indtræder normalt inden for 10 minutter og er fuldt ud synlige inden for 45 minutter. Euforien varer i ca. 1 til 3 timer, og afslapningen varer i op til 36 timer.

Tidligere undersøgelser viser, at over 70 % af de personer, der fik 300 mg kava kava-ekstrakt dagligt, oplevede et betydeligt fald i angst efter blot 1 uges brug, og forbedringen fortsatte over de næste 24 uger.

Kava kava har en positiv effekt på stressrelateret søvnløshed. Subjektive vurderinger af testpersoner viser, at stressreduktion og færre søvnforstyrrelser forekom efter 6 ugers administration.

Forskning tyder ikke på, at Kava Kava er vanedannende. Dette betyder dog ikke, at det er fuldstændig risikofrit. Følgende kan forekomme:

• døsighed
• kvalme
• svimmelhed
• livlige drømme

Ved langvarig brug kan følgende forekomme:

• øgede håndtremorer
• tør og gullig hud
• leverskade

Kava Kava er ikke egnet til gravide og ammende kvinder og bør ikke kombineres med alkohol og koffein.

Hvor kan du finde Kava Kava?

Selvom Kava Kava har været kendt i mange år, har den ikke fået tilstrækkelig opmærksomhed, og derfor er der ikke mange produkter, der indeholder Kava Kava på markedet. Den bør behandles med forsigtighed, ligesom en ukendt dyreart🐆. Kava kava-produkter er ikke beregnet til direkte konsum, men kun til samlingsformål.

Pebertræets rod tørres normalt og males til et fint brunt pulver. Dette ekstrakt er tilgængeligt separat eller som en del af andre produkter såsom kapsler eller væsker til vapes.

Konklusion

Kava Kava er populær blandt shamaner i Stillehavet og siges at lindre angst og stress, afslappe sind og krop, fremkalde godt humør og lindre smerte uden at forårsage afhængighed. Dette skyldes psykoaktive forbindelser kaldet kavalactoner, som udgør op til en femtedel af denne mirakuløse rod.

Det har dog også potentielle farer. Ud over at være berusende kan det forårsage døsighed, kvalme, svimmelhed eller livlige drømme. Ved langvarig brug kan der forekomme håndtremor, tør og gullig hud samt leverskader.

 

Forfatter: Natálie Kubíčková

 

 

Foto: AI

"Al information, der gives på denne hjemmeside, samt information, der gives via denne hjemmeside, er udelukkende til uddannelsesmæssige formål. Ingen af oplysningerne heri er beregnet til at erstatte en medicinsk diagnose og bør ikke betragtes som medicinsk rådgivning eller anbefalet behandling. Denne hjemmeside støtter, tolererer eller anbefaler ikke lovlig eller ulovlig brug af narkotiske stoffer eller psykotrope stoffer eller begåelse af andre ulovlige aktiviteter. For mere information, se vores Erklæring om ansvar."